Ночью во сне немеют кисти рук

Для того, чтобы в течение всего дня чувствовать себя энергичным и полным сил, необходимо хорошо поспать ночью. Что значит полноценный сон? Это когда отсутствует тревожность и беспокойство во сне, мозг отключается и отдыхает от забот активной жизни. Когда человек испытывает недуг, он, как правило, лишен спокойного сна. Боль и недомогание по ночам не дают заснуть глубоко, что приводит к постоянным просыпаниям.

загрузка...

Бывает, человек испытывает дискомфорт, когда спит, из-за того, что у него немеют руки. Обычно это не принимается во внимание и списывается на неудобное положение во сне. И хорошо, если это так. Но, к сожалению, онемение пальцев во время сна может говорить о серьезном заболевании. Если периодически состояние окаменелости рук или ног тревожит вас во сне, то надо обратиться к врачу.

Онемение пальцев во время сна может говорить о серьезном заболевании

Почему немеют руки по ночам

Когда немеют кончики пальцев на руках, причины могут заключаться в следующем:

  1. Неудобное положение во время сна или стесненная одежда.
  2. Синдром запястного канала.
  3. Болезни позвоночника.
  4. Проблемы с функционированием вегетосо-судистой системы.
  5. Различные заболевания внутренних органов.

Во сне человек принимает самые различные позы. Не всегда наши любимые позы во сне нравятся нашему телу. Также следует обратить вниманию на одежду для сна. Причиной онемения кисти, или по-другому парестезии, по ночам может стать тесная одежда или материал, из которой она сшита. Например, совсем не пропускающая воздух синтетика может вызвать неудобство во сне.

Парестезия правой или левой руки ночью — это один из симптомов синдрома запястного канала. Это происходит в результате сдавливания срединного нерва в так называемом запястном туннеле. При сильном напряжении нерва происходит отек сухожилия. Вот почему появляется парестезия кисти рук.Зона онемения

Это заболевание появляется в результате многочисленных однотипных движений, которые выполняют кисти рук. Этим заболеванием чаще всего страдают люди, которые много времени проводят за компьютером, играют на музыкальном инструменте и чья работа связана с интенсивным функционированием кисти, чаще всего правой.

Человек, испытывающий проблемы с позвоночником, часто ощущает, как пальцы рук каменеют, причем, не только ночью, но и днем. Остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи сопровождаются спазмами мышц и сжатием нервных окончаний, нарушается кровообращение. Это и приводит к окаменелости рук и ног по ночам. При этих заболеваниях чаще происходит парестезия правой руки.

Если, помимо онемения рук и ног и ночью, и днем, у человека постоянно кружится голова, повышенное артериальное давление, отклонения в поведении, то речь может идти об опасном заболевании: инсульте или микроинсульте.

Признаки

Онемение рук может быть вызвано:

  • плохим кровообращением;
  • сердечными заболеваниями;
  • нарушениями нервной системы;
  • сахарным диабетом;
  • артритом или артрозом суставов, сопровождающимися деформацией суставов;
  • нарушениями сосудистой системы;
  • анемией;
  • склерозом;
  • употреблением алкоголя;
  • недостатком витамина В.

Парестезия носит разный характер в зависимости от причинПарестезия носит разный характер в зависимости от причин. Окаменелость кисти левой руки по ночам может говорить о проблемах с сердцем. Когда конечности немеют и белеют даже днем, то не исключено предынфарктное состояние. Если происходит онемение правой руки, то врач уже будет искать причину не в сердечной недостаточности.

Онемении правой руки может быть причиной шейного остеохондроза, ушиба плеча, сколиоза, различных заболеваний позвоночного столба.

Бывает, что немеет не вся рука, а безымянный палец и мизинец. Это происходит, потому что в их функционировании участвует один нервный корешок. Его сжатие вызывает дисфункцию этих пальцев. Прежде всего, следует уменьшить нагрузку на мизинец и безымянный палец. Если дискомфорт не уменьшился, то надо получить консультацию у специалиста, потому что, возможно, есть проблемы с нервной системой.

Ваши действия при онемелости рук

Если вы обратили внимание, что регулярно немеют пальцы рук по ночам, а иногда и днем, то, во-первых, необходимо проконтролировать себя и попытаться сменить позу во время сна. Во-вторых, поменять одежду для сна. Выбрать более свободную пижаму, может, даже на размер больше. Обратить внимание на ткань. Лучше на ночь надевать одежду из натуральных волокон.

Удобство во сне нам также обеспечивает правильно выбранная подушка. Достаточно высокая подушка будет вынуждать шею сильно сгибаться, при этом происходит сжатие кровеносных каналов, нервных окончаний, вот почему пальцы немеют. Лучше приобрести ортопедическую подушку.Удобство во сне нам также обеспечивает правильно выбранная подушка

Если все вышеперечисленные действия не исключили тревожащее вас состояние, то следует обратиться к специалисту. При обращении к врачу с проблемой беспокойного сна, онемения пальцев кисти рук специалист назначит полное обследование. Оно будет включать в себя сдачу анализов, МРТ и ЭКГ. Он выяснит, окаменелость какой руки вы испытываете: правой или левой.

Лечение онемения кисти руки

После того, как врач установит, почему ночью возникает онемение кисти руки, он сможет назначить лечение или дать направление к специалисту другого профиля. Это зависит от причин недуга. Если немеют пальцы при остеохондрозе, то врач может назначить массаж, лечебную гимнастику, физиолечение, лечение лекарственными средствами.

В случае, если симптом вызван межпозвоночной грыжей, то, возможно, потребуется хирургическое лечение.

Если выяснится, что симптом вызван проблемами с сердцем, то лечение будет назначено врачом-кардиологом. Если онемение правой или левой руки происходит из-за сбоя в работе нервной системы, то состояние здоровья будет под контролем невролога. Возможно, им будут назначены уколы или лекарственные средства.

В случаях, когда немеют пальцы из-за сахарного диабета, неизбежна консультация у врача-эндокринолога. Он не только назначит лечение, но и пропишет специальную диету.

В любом случае, лечение будет направлено на устранение заболевания, которым вызвано онемение рук.

2016-07-02

Почему немеют пальцы на правой руке?

Хочется с утра просыпаться отдохнувшим и полным сил. Но нередко сон прерывается из-за того, что немеют пальцы на руке. Это неприятно и несколько болезненно, часто быстро проходит, а иногда длится долго. Но самое главное, онемение пальцев может говорить о серьезных заболеваниях. Поэтому стоит узнать, какая существует доступная профилактика и каковы возможные решения.

Причины

Синдром запястного канала – наиболее частая причина онемение пальцев. Проблема в том, что срединный нерв часть своего пути имеет в запястье, где довольно узкий проход. С трех сторон этот нерв окружают кости запястья, кроме того, в том месте сосредоточены сухожилия, отвечающие за подвижность пальцев. Такое уникальное строение делает кисть руки чрезвычайно подвижной, но и уязвимой. Немеют руки

Большие и длительные нагрузки приводят к отеканию тканей и сухожилий в области кисти, а это сдавливает и травмирует срединный нерв. Чаще всего этому недугу подвержены пианисты, набирающие тексты на компьютере секретари, маляры, доярки и чертежники. Пальцы на правой руке по этой причине немеют чаще, поскольку именно она обычно ведущая. По статистике женщины страдают синдромом запястного канала чаще мужчин.

Срединный нерв – одно из ответвлений нервных корешков шейного или грудного отдела позвоночника. Потому остеохондроз этого участка позвоночника неизбежно приведет к защемлению этого нерва, и кисть руки будет неметь. Причем онемение большого и указательного пальцев может наблюдаться в этом случае на обеих руках. Длительное переохлаждение рук, переломы и вывихи, а также наследственные патологии делают человека предрасположенным к данному синдрому.

Начинается это заболевание с покалывания по утрам. Как правило, немеет большой палец на правой руке. Со временем немеют кончики пальцев. Постепенно начинает по ночам неметь средний палец и ощущаться боль при простом сжатии руки в кулак. Особенность в том, что пальцы болят не в суставах, а по всей длине. Боль может охватывать и предплечье. При этом мизинец правой руки болеть не будет.

Мало-помалу болевые ощущения дадут о себе знать и днем. Человеку станет трудно писать, работать с мелкими предметами, такими как скрепки, ослабеют руки. Шить, вышивать и вязать станет невозможным. Руки начнут очень болезненно реагировать на резкую смену температуры, утратят чувствительность, приобретут бледный вид. Если вовремя не обратиться к специалисту, онемение может прекратится, но начнут усыхать мышцы этого пальца.

Другие причины

Человеческий организм – слаженный механизм, и даже когда произошел сбой, который еще не заметен, его уже можно ощутить по каким-то признакам. Другие причины онемения верхних конечностей:

  1. Неправильное ношение тяжестей или неудобное положения тела во время сна. Если кисть зажата ночью слишком тугой резинкой пижамы или на плече заснула возлюбленная, кровоток нарушается. Такая проблема легко решается, стоит только несколько раз интенсивно сжать пальцы в кулак.
  2. Если онемение указательного пальца наблюдается в паре со средним, стоит проверить локтевой или плечевой суставы. Вероятно, это воспаление суставов. Когда немеет средний палец и безымянный, причина та же. Позже боль перемещается в область кисти.
  3. О нарушениях в работе сердечно-сосудистой системе свидетельствует безымянный палец и мизинец на левой руке. А перенесенный инсульт, наличие сахарного диабета, проблемы с легкими, почками или сбои в эндокринной системе организма – возможные причины того.
  4. Еще одна причина распространенной проблемы – недостаток в организме витаминов А и группы В. Длительная нехватка этих витаминов приводит, кроме всего прочего, к развитию атеросклероза кровеносных сосудов верхних конечностей.
  5. Болезнь Рейно сопровождается нарушением кровообращения мелких кровеносных сосудов рук. Потому они немеют и замерзают.
  6. Даже частые стрессы и переживания могут стать причиной онемения. Нельзя не включить в этот список также злоупотребление алкоголем и курение.
  7. Одна из наиболее распространенных причин в том, что частое сгибание и разгибание руки может повредить нерв в локтевом, запястном или плечевом суставе.
  8. Одним из предвестников инсульта, ишемии головного мозга или ревматоидного артрита будет состояние, при котором немеет мизинец руки.

Это неполный перечень причин возникновения проблемы. Для эффективного лечения нужен точный диагноз, а самостоятельно себе поставить его невозможно. Необходимо обследование специалиста.

Доступная профилактика

Хотя затягивать с посещением врача не стоит, кое-что предпринять самостоятельно все-таки можно.

Полезно делать короткие перерывы в работе, чтоб заняться зарядкой для пальцев.

Например, можно с силой сжать кулак, подождать несколько секунд, потом постепенно разжать. То же проделать с другой рукой. Пробуйте сгибать поочередно каждый палец так, чтоб он касался середины ладони. Или же, не сгибая большой палец, остальными по очереди дотягивайтесь до него. немеет правая рука

Для восстановления кровообращения нужно массировать каждый палец от кончика к запястью. Когда только заметили проблему, но еще не выяснили причину, массаж поможет быстро устранить неприятный симптом. Поскольку проблема часто исходит от остеохондроза шейного отдела, массировать нужно и эту область. Но потом обязательно обратитесь к невропатологу. Специалист установит причины и назначит лечение соответственно ситуации. Если проблема в недостатке витаминов А, В, Е, врач посоветует, какой комплекс лучше принимать.

Итак, приятный ночной отдых и плодотворная работа без болевых ощущений в руках реальны, если не игнорировать симптомы и вовремя обратиться к специалисту.

 

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов